Foto: fra åbne kilder
Forkølelse i sig selv forårsager ikke infektion, men det skaber betingelser, hvor vira kan sprede sig meget lettere
Influenza og forkølelse stiger dramatisk om vinteren, og lavere temperaturer får ofte skylden for sygdomme. National Library of Medicine forklarer, hvorfor vores immunsystem svækkes, og vi oftere bliver syge om vinteren.
Hvad lægerne siger om hyppige sygdomme om vinteren
Moderne forskning viser dog, at kulde i sig selv ikke forårsager infektioner, men den skaber betingelser, hvor det er meget lettere for vira at sprede sig.
Forskere forklarer, at influenzavirus og rhinovirus forbliver levedygtige længere i kold og tør luft.
Det er om vinteren, at luften bliver mindre fugtig, hvilket får hoste- og nysedråber til at fordampe hurtigere og blive til fine partikler. De bliver i luften længere og kommer lettere ind i andre menneskers luftveje.
Tør luft har også en negativ effekt på kroppen. Den udtørrer slimhinderne i næse og hals, hvilket reducerer mængden af slim, der normalt fanger vira og hjælper med at fjerne dem fra kroppen.
Desuden forårsager indånding af kold luft vasokonstriktion, hvilket reducerer blodgennemstrømningen og svækker immunforsvaret.
Lukkede rum fremkalder sygdom
En anden faktor er social. I koldt vejr tilbringer folk mere tid indendørs, ofte i tæt kontakt med hinanden. Det bidrager til ophobning af virus i luften og hurtigere infektion.
Om vinteren falder D-vitaminniveauet også på grund af mangel på sollys, og dette vitamin spiller en vigtig rolle i opretholdelsen af immuniteten. Mennesker med astma og andre luftvejssygdomme er særligt følsomme over for kulde.
Eksperter bemærker: En gåtur uden jakke eller et køligt soveværelse forårsager ikke i sig selv sygdom. Det er vira og de forhold, der hjælper dem med at sprede sig, der spiller den afgørende rolle.
